李老师

    当孩子因怕黑睡不安稳时，不少父母都会在床前点一盏小灯，柔和的灯光能让他们宁静入睡。但是，重庆的一位小男孩却因此患上了假性近视。这是因为床头灯长期让孩子的双眼暴露在灯光下，导致孩子的眼球和睫状肌不能得到充分的休息。医生指出：两岁前后正是孩子眼球发展的重要时期，长期开灯睡觉会影响孩子视力的正常发育。

     不少家长都存在开灯有助于孩子睡眠的错误观点。医生建议年轻父母，一定不要让孩子在灯光下睡觉。如果孩子胆小不适应，可以在走廊上或相邻的房间开灯，以增加儿童卧室的亮度。另外，卧室灯具应选光线柔和.亮度较弱的，灯和床之间要有一段距离，不能直射孩子的眼睛。